[SALAH] Menghirup Abu Pembakaran Daun Mint Bisa Obati Asma

Beredar gambar [arsip] dari akun Threads “bedul3rani” pada Jumat (2/11/2026) yang menampilkan klaim menghirup abu daun mint dapat mengobati penyakit asma. Unggahan disertai narasi:

tips orang jaman dulu mengobati sakit asma

1. siapkan daun mint satu ikat

2. bakar hingga jadi abu

3. lalu hirup abu daun mint tersebut

4. lakukan rutin hingga pernapasan membaik”

Tim Pemeriksa Fakta Mafindo (TurnBackHoax) melakukan penelusuran dengan memasukkan kata kunci “menghirup abu daun mint untuk mengobati asma” ke kolom pencarian Google. Hasil penelusuran tidak menemukan bukti ilmiah maupun rekomendasi medis yang mendukung penggunaan abu daun mint sebagai pengobatan penyakit asma.

Berdasarkan Kementerian Kesehatan RI, asap rokok dan berbagai zat iritan dapat menjadi pemicu gejala asma. Hal ini juga sejalan dengan penjelasan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), yang menyebutkan bahwa paparan asap dan polusi udara dapat memicu serangan asma. Dengan demikian, membakar daun mint hingga menjadi abu lalu menghirupnya justru berisiko mengiritasi saluran pernapasan dan memperburuk gejala asma, bukan mengobatinya. 

Dalam artikel Kontan “5 Manfaat Daun Mint, Bisa Meredakan Asma hingga Mengatasi Sakit Kepala” dan artikel Alodokter “11 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan”, daun mint memang mengandung mentol, senyawa yang dapat melegakan hidung dan saluran pernapasan. Namun, tidak berarti saluran pernapasan yang mengalami peradangan dan penyempitan akibat asma telah membaik. Terlebih lagi, membakar daun mint hingga menjadi abu menghasilkan asap dan partikel iritan yang dapat mengiritasi saluran pernapasan dan memperburuk asma.

Faktanya, daun mint tidak terbukti dapat mengobati penyakit asma. Kandungan mentol hanya memberikan sensasi segar pada pernapasan, bukan berarti mampu mengatasi peradangan maupun penyempitan saluran pernapasan. Menghirup abu daun mint hasil pembakaran justru berisiko mengiritasi saluran pernapasan dan memicu serangan asma. Jadi, unggahan yang menyatakan “Menghirup abu pembakaran daun mint bisa obati asma” adalah konten palsu (fabricated content).

https://keslan.kemkes.go.id/view_artikel/3425/mengenal-penyakit-asma
https://www.cdc.gov/asthma/control/
https://momsmoney.kontan.co.id/news/5-manfaat-daun-mint-bisa-meredakan-asma-hingga-mengatasi-sakit-kepala
https://www.alodokter.com/manfaat-daun-mint-untuk-kesehatan-yang-ayang-dilewatkan

Publish date : 2026-11-09